ABC (Испания): почему не стоит пить жидкость из консервов?
inosmi.ruДиетологи советуют включать в список продуктов всего понемногу, например, свежие и замороженные фрукты и овощи, бобовые, яйца, мясо, рыбу… Однако можно спокойно не покупать консервы.
Как отмечает диетолог Фатима Хапон (Fátima Japón), «у них долгий срок годности, от года до шести лет. Поэтому сейчас, когда сложно выходить из дома каждый день, консервы — хороший вариант.