погода красота и здоровье

7 способов улучшить состояние кожи жарким летом

В жаркую погоду и после длительного пребывания на солнце часто возникают прыщи и другие неприятные последствия для кожи лица.  Галина Феденкова, дерматолог, натуропат, эксперт международного маркетплейса товаров красоты и здоровья iHerb, поделилась советами, как в жаркую погоду следить за состоянием своей кожи.На самом деле сухость может возникать не только снаружи, но и изнутри.

Если вы замечаете, что кожа в последнее время стала сохнуть больше, чем обычно, посмотрите внимательно на количество воды, которое вы выпиваете в течение дня.Некоторые специалисты считают, что каждый человек должен выпивать не менее 2 литров чистой воды ежедневно.

DMCA