психология life советы

7 неочевидных причин, почему мы откладываем все на потом: объясняет психолог

Существует много действенных техник прекратить откладывать все на потом. Однако психолог Богдана Валигура предостерегает: "Если вы не понимаете, почему откладываете дела, не поможет не одна техника по преодолению прокрастинации".

Она рассказала о 7 самых распространенных причин прокрастинации, которые она встречала в своей практике. О некоторых вы даже не догадывались.

DMCA