5 рецептов низкокалорийных десертов
skuke.netВ погоне за идеальным телом мы нередко лишаем себя любимых продуктов, боясь набрать из-за них вес. К ним в первую очередь относятся всевозможные кондитерские изделия и сладости.Но диета не повод вовсе лишать себя любимых десертов — можно просто выбрать полезные альтернативы.
Собрали 5 рецептов низкокалорийных десертов, которые можно есть без вреда для фигуры. Овсяное печенье без муки Само по себе овсяное печенье является одним и самых полезных десертов.Оно содержит большое количество сложных углеводов, которые надолго насыщают организм и удаляют голод.