4 продукта, которые обязательны в рационе при воспалениях суставов и артрите
Некоторые продукты могут не только облегчить боли в суставах, но и предотвратить их. Некоторые продукты способны уменьшить воспаление в суставах и облегчить симптомы артрита.
К ним относятся брокколи, вишня, соя и рыба, богатая омега-3 жирными кислотами. Научные исследования подтверждают их положительное влияние на состояние суставов.
cursorinfo.co.il