31 психологическая причина лишних килограммов
skuke.netПо мнению консультанта по похудению, коуча, психолога и автора проекта «Стройность — навсегда» Олеси Галькевич, единственная причина лишнего веса — переедание.Оно, в свою очередь, зависит от ряда причин, начиная от незнания нормы калорий и заканчивая психологическими проблемами.
Wday.ru и издательство «БОМБОРА» подготовили увлекательный отрывок из книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть» о типичных психологических причинах лишнего веса.Давай еще раз пройдемся по основным психологическим причинам лишнего веса.