12 простых способов сжечь калории без усилий
skuke.netА вы знали, что можно худеть, не вставая со стула, не посещая зала и не совершая изнурительных пробежек? Мы расскажем вам о привычках стройных людей и подскажем, как предотвратить появление лишнего веса без особых усилий.Самые, казалось бы, неприметные привычки могут стать серьезными причинами набора лишнего веса.
Мы расскажем вам, что надо делать, а чего стоит избегать, если хочется быстрее похудеть.1. Выключите телевизор Бывая в гостях у знакомых, я заметила, что у многих телевизоры работают просто бесперебойно.