10 успокаивающих чаев, которые помогают при простуде
goodnews.uaСамое действенное средство при любых заболеваниях горла (и в первую очередь – воспалительных). Биоактивные ингредиенты, содержащиеся в имбире, не только успокаивают раздраженные ткани, но и подавляют активность бактерий, тем самым уменьшая воспалительный процесс.
А еще имбирь уменьшает чувство тошноты – также бывает очень актуально при ОРВИ или гриппе. Бузина В темный ягодах содержится много очень полезных для здоровья антиоксидантов, и бузина здесь – чемпионка.