Медики назвали пять продуктов, которые помогают уменьшить симптомы СРК
Симптомы СРК включают боль в кишечнике, запор, диарею и вздутие живота, которые могут быть вызваны определенными продуктами питания.
Хотя состояние индивидуально у каждого человека, жареная пища, молочные продукты и алкоголь могут усугубить симптомы, и их следует заменить легкоусвояемыми блюдами, пишет Еxpress.