Знакомая многим проблема оказалась первым сигналом дефицита витамина D
pravda-tv.ruМедики из университета в Цинадо заявили о признаке, свидетельствующем о дефиците витамина D. Он связан со сном и является одним из первых симптомов, предупреждающих о проблеме в организме.Так, исследователи пришли к выводу, что короткий сон указывает на дефицит жирорастворимого соединения в организме.
Об этом пишет The Sleep Doctor.В рамках исследования зарубежных специалистов выявлена значительная связь между низким уровнем вещества и недостатком сна.