Живите здесь и сейчас
skuke.net31 января 2021. Опубликовано в Жизнь Хотя может быть трудно жить настоящим моментом, но есть бесчисленные преимущества. В статье приведены лишь некоторые из них, которые значительно улучшат вашу жизнь.Снижая уровень стресса и беспокойства, вы избегаете многих связанных с ними последствий для здоровья, таких как высокое давление, сердечные заболевания и ожирение.Были ли вы когда-нибудь с кем-то, кто присутствует физически, но мысленно находится за миллион миль?Быть с недоступными людьми - это борьба, и строить с ними отношения чрезвычайно сложно.
Как насчет того, чтобы быть с кем-то, кто полностью присутствует?Живя настоящим моментом, вы можете быть тем человеком, с которым другим людям нравится быть, и вы значительно упростите отношения.У