"Жиру - бой!": ТОП-12 продуктов-жиросжигателей
ivona.bigmir.netЧто бы такого съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос знаком всем, кто хоть раз сидел на диете. Чтобы не изнурять свой организм монотонным и не очень аппетитным рационом, Ivona расскажет, какие продукт стоит употреблять для достижения большего жиросжигающего эффекта.Нежирный молочные продукты, благодаря высокому содержанию протеина, способствуют расходу подкожного жира.
Кальцитриол, гормон, которым богата “молочка“, также снижает количество усвояемого жира, что само по себе снижает его уровень в организме.
