Жирные продукты, способствующие похудению, назвали врачи
live24.ruМосква, 22 июн 2020. . Диетологи не рекомендуют людям отказываться во время диеты от продуктов с высоким содержанием жиров.В частности, полезнее белого куриного мяса может оказаться постная отварная свинина.
В ней содержатся калий и железо, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.Сжигание лишнего веса тормозит недостаток Омега‑3 кислот, присутствующих в жирной рыбе.