Жирные кислоты омега-3 помогают предотвратить возрастные заболевания
volg.mk.ruИсследования американских и норвежских ученых показали, что жирные кислоты омега-3 способствуют предотвращению таких возрастных заболеваний, как инсульт и болезнь Альцгеймера.
Также исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление в пищу продуктов с большим содержанием этих жиров снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней нервной и иммунной систем.