Жареные яйца опасны тем, у кого проблемы с сердцем или сосудами
aze.azЯйца – вкусный и питательный продукт. Их советуют есть каждый день. Однако тем, у кого проблемы со здоровьем, следует быть осторожнее.
Многие украинцы предпочитают завтракать жареными яйцами, но не для всех категорий людей такой прием пищи будет полезен. Отметим, что яичница — это доступный всем источник белка, в этом блюде почти нет углеводов, а количество жира будет зависеть от количества масла, с которым вы ее приготовите.