Здоровое старение: два изменения в образе жизни, которые увеличат шансы на долголетие
profile.ruНаука продолжает прокладывать путь к успешному старению. Ученые и медики неоднократно заявляют, что на долголетие в большой степени влияет образ жизни человека, включая питание и физическую активность.
Однако специалисты выявили два мощных фактора, способствующих увеличению продолжительности жизни и здоровому старению. Исследование, опубликованное в журнале PLoS One, поставило целью изучить влияние определенных факторов на успешное старение человека в течение 22 последующих лет.
