Украина здоровье наука исследование ожирение Украина

Здоровое недоедание. Ученые заявили, что небольшое ограничение калорий укрепляет организм

Они подчеркнули, что даже при снижении мышечной массы, мышечная сила оставалась на том же уровне, что и до ограничения потребления калорий.

Недавнее исследование Национального института старения (НИС) показало преимущества снижения потребления калорий всего на 12%.

DMCA