Заслуженный отдых: как восстановить силы после рабочего дня
ridus.ruКак бы мы не относились к своей работе, к концу дня, не говоря уже о конце недели, мы все равно от нее устаем. Чтобы не чувствовать себя выжатым лимоном, который не в состоянии даже проводить время с близкими, необходимо полноценно отдыхать.
Хорошо отдохнуть после работы и восстановить силы могут несколько простых вещей. Спокойная прогулка Простая пешая прогулка отлично помогает «проветрить голову» и отдохнуть после работы.