Защитите себя от простуды: 5 привычек, которые помогут поддержать иммунитет
ukrainianwall.comИммунная система представляет собой своего рода защитный барьер вашего организма, состоящий из множества элементов - клеток, органов и тканей.
Ее основная цель - защита от бактерий и микробов, пишет "Self". Доктор медицинских наук Кристин Сокол поделилась несколькими простыми правилами, помогающими поддерживать и укреплять эту систему.