"Я соромлюсь свого тіла": Валерий Ославский рассказал, как не навредить себе в тренажерном зале
skuke.netКаждое воскресенье на СТБ выходит масштабный медицинский проект "Я соромлюсь свого тіла". В минувшем выпуске врач Валерий Ославский провел эксперимент в одном из тренажерных залов и выяснил, какие ошибки допускают украинцы.Как правильно делать упражнения, вычислять свои рамки пульса и можно ли заниматься при повышенном давлении?Валерий Ославский приехал в спортзал, чтобы проверить, как тренируются украинцы.В этом ему помогал Тимур Мазур — украинский спортсмен с 27-летним опытом, основатель сети тренажерных залов и эксперт "Все буде добре".