Кардиолог назвал допустимое количество соли, которое не навредит сердцу
golos.uaНекоторые продукты содержат большое количество соли, а её чрезмерное потребление может сказаться на здоровье сердца. Кардиолог Люк Лаффин из известной клиники Кливленда в США рассказал, какое количество соли является нормой.
Натрий играет важную роль в здоровом функционировании нервов и мышц. Он также помогает поддерживать баланс жидкости в организме, но чрезмерное потребление соли может привести к задержке жидкости и повысить артериальное давление.