Выгорание
skuke.net"Не хочу на работу, может занимаюсь "не тем"? Хотя раньше мечтал о таком проекте.Чувствую постоянную усталость и разбитость, за ночь не высыпаюсь, дни стали одинаковые.Голова "не работает", сложно вникать в рабочие моменты.Люди вокруг раздражают, нет сил что-то объяснять, выяснять отношения; подумываю об увольнении/разводе и т.д."Примерно так описывают синдром эмоционального выгорания(СЭВ) люди, которые прочувствовали его на себе.Такое эмоциональное состояние возникает, когда человек подвергается длительному (или хроническому) стрессу на работе, а затем происходит эмоциональное, физическое и интеллектуальное истощение.Сейчас СЭВ рассматривается и в других важных сферах жизни людей, например, выгорание матерей маленьких детей.Усугубление