Эксперты рассказали, как справиться с родительским выгоранием
ria.ruМОСКВА, 2 авг — РИА Новости. Первые месяцы после рождения ребенка – самый счастливый, но и один из самых тяжелых периодов для матерей.
Недосып и утомление приводят к раздражительности и снижению внимания и активности. Это самые распространенные признаки усталости родителя. "Практически каждая вторая мама отмечает у себя симптомы эмоционального выгорания в первые полтора года декрета.