Психолог дала советы, как справиться с эмоциональным выгоранием
vm.ruРастерянность и нежелание делать что-либо может быть признаком эмоционального выгорания. Как избавиться от этого состояния, рассказала психолог, психоаналитик Ирина Прокофьева.
В современном мире люди все чаще сталкиваются с эмоциональным выгоранием. По словам эксперта, важно принять свое состояние и понять, что нужно что-то делать. — Нужно понять, что это произошло.