Всего 2 минуты в неделю: врачи нашли способ сохранить здоровье в пожилом возрасте
365news.bizСпециалистам из Шотландии удалось разработать простой способ сохранения здоровья в пожилом возрасте, который не требует ни больших финансовых затрат, ни значительных усилий. Секрет состоит в специальной тренировке, которая потратить всего 2 минуты вашей жизни в неделю.
Что требуется от пациента: на велосипеде или тренажере проехать с максимальной скоростью в течение 6 секунд, затем отдохнуть.