Вредные привычки: как их побороть и начать жить полноценной жизнью
skuke.netБезусловно, самые распространенные и опасные пристрастия – это химические зависимости: алкоголизм, табакокурение и наркомания.Есть и другая группа вредных привычек – например грызть ногти, пищевая, игровая, адреналиновая зависимости.
Несмотря на то что они не такие опасные, как химические, но тоже несут вред здоровью:Фото: pixabay.com.Фотография носит иллюстративный характер.Чтобы понять, как избавиться от вредных привычек, нужно понять механизм их возникновения.