Вред тыквенных семечек: кому нежелательно их есть
Главное, о чем надо помнить любителям тыквенных семечек это то, что они – достаточно высококалорийный продукт, и если вы не планируете похудеть, то этот перекус явно не для вас.
Калории от семечек надежно и надолго "осядут" в вашем теле в виде жировых отложений, пишет . А соленые семечки, употребленные в большом количестве, приведут к переизбытку натрия в организме.