Антонина Стародубова Москва Антонина Стародубова Москва

Врачи рассказали, сколько стаканов яблочного сока можно пить в неделю.

Врачи советуют пить свежевыжатый яблочный сок через трубочку и не более трёх стаканов в неделю.Всё из-за повышенного содержания органических кислот в этом напитке.— Сок может резко повысить уровень глюкозы в крови, поэтому лучше его пить в первой половине дня, — передаёт АГН "Москва" слова диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой.Яблочный сок лучше не употреблять на голодный желудок.Высокая кислотность может оказать раздражающее действие на желудоч...

DMCA