Врачи рассказали о лучшем обеде для снижения артериального давления
Светлана Никитина в интервью изданию «МедикФорум», страдающим гипертонией поможет запеченный картофель. В нем много калия.Доктор рекомендует включать в рацион свеклу и помидоры, они также помогут держать давление в норме.Листья салата и другие зеленые овощи способны нормализовать самочувствие и снизить тонус сосудов.Кроме того, гипертоникам стоит обратить внимание на тыкву, в ней масса полезных веществ.При этом врач подчеркнула необходимость консультации со специалистами — заниматься самолечением нельзя..
В таможенном комитете рассказали, сколько наличных изъяли у физлиц на границе Беларуси за три месяца