Врачи рассказали, как сохранить зрение при использовании гаджетов
pupolita.ruРоссиянам для сохранения зрения при работе за монитором и с гаджетами стоит делать перерывы в 15-20 минут, использовать антибликовый экран и увлажняющие капли для глаз, а также есть больше ягод и зелени, посоветовали РИА Новости врачи сервиса "СберЗдоровье". "Активная работа за компьютером может сказываться не только на зрении, но и на общем самочувствии.
Если много времени проводить за монитором, можно заработать компьютерный зрительный синдром - комплекс симптомов, возникающих из-за усталости глаз при работе с гаджетами.