Врачи рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи. Мы все делали не так ?!
narodna-pravda.uaВсе знают, что свежие фрукты и овощи полезны для здоровья. Но, оказывается, чтобы эти продукты приносили в ваш организм максимальное количество питательных веществ, их нужно перед этим еще правильно помыть!
И при этом — иногда не совсем так, как мы привыкли это делать. Список лучших способов мыть свежие овощи и фрукты опубликовала всемирно известная диетологиня Синтия Сасс в авторитетном издании Health.com, опросив перед этим своих коллег, врачей и ученых по правильному "очищения" продуктов с огорода.