Врачи рассказали, как правильно бегать в дождь
vm.ruВрач по спортивной медицине Центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины столичного департамента здравоохранения Давид Акопян дал пять советов, как правильно совершать пробежку в дождливую погоду.
Во-первых, стоит выбирать знакомые маршруты. Знание поверхности, по которой вы бежите, поможет избежать травм. Совет номер два – бегать в одежде из влагооттал...