Москва Россия здоровье общество Москва Россия

Врачи рассказали, как можно компенсировать недостаток солнечного света

МОСКВА, 5 ноя – РИА Новости. Недостаток солнечного света негативно влияет как на психологическое, так и на физическое здоровье человека, чтобы избежать нежелательных осложнений следует наладить режим сна, употреблять жирную морскую рыбу, а также заниматься спортом, проводить время с приятными людьми и выбирать яркую одежду и аксессуары, считают опрошенные РИА Новости врачи."Недостаток солнечного света влияет совершенно точно и влияет в худшую сторону.

DMCA