Врачи перечислили «убивающие» бодрость продукты
profile.ruСлабость и недомогание могут настигать в течение дня. Часто это может указывать на неправильный выбор завтрака, считают врачи.
Диетологи назвали три продукта, которые нельзя есть утром, потому что к обеду они вызывают сонливость. Вместо того, чтобы создавать основу для продуктивного дня, многие загружают пищеварительную систему, и вся энергия организма расходуется на ее обработку, пишет MedikForum.