Врачи перечислили самые «странные» признаки дефицита B12
profile.ruВитамин B12 выполняет в организме три главные функции: помогает поддерживать здоровье нервов, клеток крови и участвует в формировании ДНК.
По данным Национального института здоровья (NIH), B12 также помогает предотвратить мегалобластную анемию, из-за которой человек чувствует постоянную слабость и усталость.