Врач перечислила продукты, от которых стоит отказаться в пандемию
abnews.ruТак, исключить из своего рациона следует фастфуд, консервы и жареную пищу, так как данные продукты являются не лучшим набором для поддержания иммунитета.
Также врач порекомендовала отказаться от сахара, поскольку он негативно влияет на стенки сосудов.«Не рекомендуется часто употреблять красное мясо, но раз в неделю в рационе оно должно присутствовать», — передают РИА Новости ее слова.Ольга Ненастина отметила, что в сложившейся ситуации необходимо поддерживать, а не ослаблять иммунитет.