здоровье продукты питания врачи здоровое питание

Врачи перечислили необходимые организму «калорийные бомбы»

Многие продукты являются очень калорийными и содержат много жира, однако эксперты в области питания рекомендуют обязательно включать их в рацион.

Так, среди «калорийных бомб», необходимых организму, были названы орехи, шоколад и другие. «Вы не должны бояться употреблять эти продукты, несмотря на их высокое содержание жира.

DMCA