Врачи назвали простые способы избавиться от толстого живота. Что нужно есть, а чего не стоит
udf.byИллюстративное фото Издание Eat This, Not That! опубликовало статью, в рамках которой врач-диетологи перечислили простые способы “убрать” толстый живот. По словам диетолога Тристы Бест (Trista K.
Best) — нужно ограничить потребление еды после того, как стемнеет. “Вещи, которые обычно едят, когда стемнеет и хочется перекусить, богаты калориями и зачастую содержат много сахара или очищенных углеводов, которые ведут к отложению жира именно в животе”, — объяснила она свою рекомендацию.