Врачи назвали признаки нехватки витаминов группы B
gazeta.a42.ruСпециалисты называют ряд признаков, свидетельствующих о нехватке в организме витаминов группы В. Чаще всего нехватка витаминов этой группы вызывает сильную усталость, одышку, слабость, изменения походки, нарушение зрения и ощущение покалывания на коже.
Об этом пишет «Московский комсомолец». Исследования подтверждают, что из-за нехватки витамина B7 может возникнуть ломкость волос и ногтей.