Врачи дали рекомендации, как сохранить здоровье в жару
vm.ruВ условиях аномальной жары, установившейся в столичном регионе, врачи рассказали, как себя вести, чтобы сохранить здоровье. Терапевт Екатерина Иванова советует носить одежду из натуральных тканей светлых тонов и головной убор, чтобы избежать теплового и солнечного ударов.
С собой рекомендуется носить бутылку с водой, чтобы регулярно утолять жажду. По возможности следует воздерживаться от пребывания на улице днем, в периоды максимальной солнечной активности.