Врач Шилинцева: Занятия спортом снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
runews24.ruЛюдям с повышенным артериальным давлением следует соблюдать определенные правила при выборе физической нагрузки.По сообщению врача-терапевта Ольги Шилинцевой, малоподвижный образ жизни провоцирует вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы избежать этого, необходимы занятия спортом, передает издание NVL.При повышенном артериальном давлении следует избегать изометрических упражнений, а также не выбирать физические нагрузки, связанные с чрезмерным напряжением.