продукты общество Здоровье и красота

Назван тип питания, который снижает риск развития онкологии

Для рациона веганов подходят зерновые, бобовые, орехи, овощи и фрукты, отмечает врач. Данные продукты богаты минералами, витаминами, клетчаткой и фитонутриентами.

В связи с этим подобная пища препятствует образованию гормонов роста, уменьшает риск стресса и воспаления. По словам специалиста, эти продукты оказывают влияние на основные механизмы таким образом, что помогают защитить организм от создания раковых клеток.

DMCA