Марина Макиша Москва здоровье еда врачи Марина Макиша Москва

Врач развеяла популярный миф о вреде мяса на завтрак

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша развеяла миф о вреде мяса на завтрак. Как подчеркнула специалист, употребление этого продукта утром является нормальной практикой, поскольку после пробуждения организму нужны белки. "Употребление красного мяса существенно не влияет на процессы, связанные с заболеванием сердечно-сосудистой системы, на количество инфарктов и преждевременную смертность от сердечно-сосудистых заболеваний", – отметила диетолог в беседе с "Москва 24".

DMCA