Врач развеял «морковный» миф о восстановлении зрения
volg.mk.ruНекоторые продукты действительно содержат полезные для глаз витамины и микроэлементы, однако они не полностью усваиваются организмом и не накапливаются впрок, говорит медик.
Таким образом, само по себе употребление моркови и черники не помогут восстановить утраченное зрение. Для здоровья глаз врач рекомендует соблюдать разнообразный рацион питания, нормировать время труда и отдыха, а также не забывать о физкультуре на свежем воздухе.