Врач развеял миф о пользе употребления воды в больших количествах
vm.ruЧрезмерное употребление воды через силу не только не идет на пользу организму, но и может навредить здоровью человека. Об этом сообщил врач-нефролог Серкан Йылдыз.
По его словам, не стоит забывать о том, что вода содержится во множестве продуктов, которые человек употребляет ежедневно. В связи с этим не нужно заставлять себя выпивать больше, чем хочется.