Врач развенчал миф о пользе каши на завтрак
bnkomi.ruДиетолог Алексей Ковальков рассказал о том, какой завтрак, по его мнению, можно назвать идеальным. Фото из архива БНК По словам специалиста, в первую очередь необходимо исключить из утреннего приема пищи каши.
Об этом сообщает радио «Комсомольская Правда». «А кому хорошо от каш? Овсяная каша к нам пришла из старых статей по диетологии, потому что это переводные статьи, а за рубежом знают только овсянку и рис.