Врач рассказала о возможных последствиях частого переедания
online47.ruВрач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная объяснила, что чувство насыщения появляется не сразу после употребления пиши, а лишь через 20 минут.
Если до этого съесть больше еды, чем требуется организму, возникнет переедание.В связи с этим врач посоветовала россиянам, которые любят вкусно и плотно поесть, перейти на частое и дробное питание.Врач назвал правила питания, продлевающие жизньОпределена опасная для сердца пищевая привычкаДиетолог предупреждает, что частое переедание может привести не только к ожирению, но и к увеличению объемов желудка до таких размеров, что придется лечь на операционный стол.Напомним, недавно врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об идеальном продукте питания, в котором нет никаких изъянов с точки.