Врач рассказала о пользе и вреде рыбных консервов
rg.ruКак рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Солнцева, такой продукт является источником незаменимых жирных кислот Омега-3, витаминов D и группы В, фосфора, кальция, селена и цинка, которые полезны для сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной и иммунной систем организма.
Диетолог рассказала, как правильно выбрать фарш для котлетТакже в рыбных консервах содержится белок. Особенно примечателен в этом плане тун...