Врач рассказала, как адаптироваться к переменам погоды
russian.rt.comВрач-терапевт Татьяна Романенко рассказала, как адаптироваться к переменам погоды.«Люди, у которых не всё хорошо с сосудами, есть какие-то хронические заболевания, повышенное давление, не смогут так быстро адаптироваться», — заявила она в беседе с Life.ru.По её словам, при резкой смене погоды есть два типа реакции.
У одних возникает головокружение, сонливость, снижается работоспособность, а у других повышается давление, ускоряется сердцебиение и, как следствие, появляется головная боль.Как считает Романенко, тем, у кого реакция проходит по гипотоническому типу, нужно больше гулять на улице, проветривать помещения, пить свежезаваренный чай, травяные препараты.Если реакция идёт по гипертоническому типу, то стоит ограничить употребление кофе и.
