Врач рассказал, как побороть ковидассоциированную бессонницу
komiinform.ruОдним из неспецифических симптомов коронавирусной инфекции является нарушение сна. Люди испытывают трудности с засыпанием из-за страха страх остановки дыхания во сне.
Бессоница может привести к раздражительности и даже расстройству психики, пишет "Российская газета". Впрочем проблемы со сном можно скорректировать не прибегая к помощи лекарственных препаратов.